מעל 10,000 אנשים עם כאבי גב כרוניים
שימוש יומי במשטח מסמרים במשך שבועיים: הקלה מיידית בכאב אחרי כל שימוש, שיפור ביכולת התפקוד, וירידה בשימוש במשככי כאבים.
לוח מסמרים להפחתת לחצים וכאבים
נועד להקל על כאבים ולהפחית לחצים, מכפות הרגליים ועד הגב. 5 דקות ביום.
₪399 כולל משלוח
זוג לוחות, אחד לכל רגל
מזמינים היום? מגיע בין
- משלוח חינם, מגיע תוך 7 עד 14 ימי עסקים
- 30 יום להחזרה
- תשלום מאובטח בכרטיס אשראי
- משלוח חינם עד הביתלכל הארץ, 7 עד 14 ימי עסקים
- 30 יום להחזרהיותר מכפול ממה שהחוק דורש
- תשלום מאובטחבדף תשלום מוצפן של Shopify
- שירות בעבריתשאלה? כותבים לנו ועונים
זה כואב?כן. וזה מה שעובד.
הלחץ החזק בשניות הראשונות הוא מה שמעורר את הגוף. אחרי כחצי דקה הדקירה נחלשת, ומה שנשאר זה חום, שחרור והקלה.
איך זה עוזר לכאבים וללחצים
מאות נקודות לחץ על כף הרגל, בבת אחת. זה העיקרון של דיקור בלחיצות ושל רפלקסולוגיה, ו־5 דקות ביום מספיקות כדי להרגיש אותו:
- השניות הראשונות לחץ חזק מאות קצות מסמרים לוחצים על כף הרגל בבת אחת. הגירוי החזק תופס את כל תשומת הלב, במקום הכאבים והמתח של היום.
- אחרי חצי דקה הלחץ משתחרר הדקירה נחלשת. נושמים ארוך ולאט, הכתפיים יורדות, השרירים מתרפים, והלחץ שהצטבר במהלך היום מתחיל להשתחרר.
- כשיורדים מהלוח חום והקלה כפות הרגליים חמות ואדומות, סימן לזרימת דם מוגברת לאזור. הרגליים מרגישות קלות יותר, והגוף רגוע יותר.
מה מצאו המחקרים: 4 מחקרים, יותר מ־20,000 משתתפים
מחקר מבוקר, כאבי גב כרוניים
מי שהוסיף משטח מסמרים לתרגילים שיפר את איכות החיים שלו יותר ממי שעשה תרגילים בלבד.
מעל 5,000 אנשים עם כאבי מתח בגב ובצוואר
15 דקות ביום על משטח מסמרים, במשך 3 שבועות: ירידה מובהקת בעוצמת הכאב החזק ביותר.
מעל 5,000 משתתפים על משטח מסמרים
הדקירה הגיעה לשיא בתוך כ־30 שניות ומשם ירדה בהדרגה, ותחושת הרגיעה עלתה לאורך כל הניסוי.
Olsson & von Schéele, 2011, Journal of Alternative and Complementary Medicine
המחקרים נערכו על משטחי מסמרים בשכיבה. IRON PLATE מביא את אותו עיקרון, מאות נקודות לחץ בבת אחת, לכפות הרגליים ובעמידה.
שגרת 5 הדקות: כך משתמשים נכון
- מכינים את המשטח מניחים את שני הלוחות זה לצד זה על רצפה ישרה ויציבה, בערך ברוחב הכתפיים. לא על שטיח רך או מזרן.
- עולים בהדרגה רגל אחת ואחריה השנייה, ומעבירים את משקל הגוף לאט. בימים הראשונים אפשר עם גרביים וליד קיר לתמיכה.
- נושמים ומשחררים נשימה איטית מהאף ונשיפה ארוכה. הברכיים רכות, הכתפיים משוחררות. אחרי כחצי דקה הדקירה נחלשת והגוף מתרפה.
- מגיעים ל־5 דקות ביום מתחילים בדקה אחת ומוסיפים בכל יום, עד 5 דקות. הקביעות היא מה שעושה את ההבדל.
- יורדים לאט רגל אחר רגל, ועומדים רגע על הרצפה. החום בכפות הרגליים הוא סימן לזרימת דם מוגברת לאזור.
ממה זה עשוי
- זוג לוחות, אחד לכל רגל
- מוציאים מהקופסה, מניחים על הרצפה ועולים. בלי הרכבה, בלי חשמל ובלי תור למטפל.
- במבוק טבעי
- חומר טבעי, קשיח וקל. נעים למגע, ונראה טוב גם כשהלוח פשוט מונח בחדר.
- מסמרים בגוון נחושת, כל 8 מ״מ
- מאות מסמרים בכל לוח, במרווח צפוף. המשקל מתחלק על מאות נקודות לחץ בכף הרגל, וזה מה שמשחרר את הלחץ.
- בגודל של כף רגל
- 32 על 14 ס״מ לכל לוח, בעובי 1.75 ס״מ. קטן מספיק כדי לקחת לעבודה או לחדר הכושר.
- בלי תחזוקה
- מנגבים במטלית לחה ומייבשים. זהו.
לוח עמידה בחנויות אחרות בארץ ₪380 עד ₪900
זוג לוחות אצלנו ₪399 כולל משלוח
לכל מי שהגוף שלו מרגיש את היום
אחרי יום עבודה, משמרת, אימון, נסיעה ארוכה או סתם יום עמוס: כשהרגליים כבדות, הגב תפוס והלחץ לא יורד, 5 דקות על הלוח מורידות את העומס.
- עובדי משרד והייטק
- נהגים
- נהגי משאיות ואוטובוסים
- טבחים
- מלצרים וברמנים
- אחיות ואנשי רפואה
- רופאים ופרמדיקים
- מורים וגננות
- עובדי בניין
- עובדי תעשייה ומפעלים
- אנשי מכירות
- קופאים ועובדי חנויות
- שליחים
- עובדי מחסן ולוגיסטיקה
- מאבטחים ושומרים
- שוטרים וכבאים
- חיילים ומילואימניקים
- ספרים וקוסמטיקאיות
- חשמלאים וטכנאים
- אנשי ניקיון ותחזוקה
- חקלאים
- עובדי משמרות לילה
- מתכנתים
- אנשי עסקים
- סטודנטים
- הורים
- מתאמנים ורצים
- רקדנים
- מטיילים
- נוסעים בטיסות ארוכות
- כל מי שמרגיש עומס
להוריד את הלחץ.
כל יום.
שאלות
איך זה עוזר לכאבים וללחצים?
מאות נקודות לחץ על כף הרגל יוצרות גירוי חזק ומפוזר, לפי העיקרון של דיקור בלחיצות ורפלקסולוגיה. הגוף מגיב בהרפיה, בחום ובזרימת דם לכפות הרגליים. במחקרים על משטחי מסמרים, משתתפים עם כאבי גב כרוניים דיווחו על הקלה בכאב אחרי כל שימוש. עוד שאלות ותשובות.
למה שני לוחות?
כל לוח הוא לכף רגל אחת, אז הלוחות נמכרים בזוג: אחד לכל רגל.
מתי זה מגיע?
תוך 7 עד 14 ימי עסקים, עם משלוח חינם לכל הארץ ומספר מעקב.
כמה זמן עומדים?
מתחילים בדקה אחת ומוסיפים בהדרגה עד 5 דקות ביום. הקביעות היא מה שעושה את ההבדל.
אפשר להחזיר?
כן, תוך 30 יום מהקבלה. כל הפרטים במדיניות ההחזרות.
למי זה לא מתאים?
בהריון, בסוכרת עם פגיעה עצבית בכפות הרגליים, עם פצעים בכפות הרגליים, עם תרופות לדילול דם או עם בעיות לב: מדברים עם רופא לפני שעולים על הלוח. הלוח אינו מכשיר רפואי ואינו מחליף טיפול רפואי.